• Zahnärzte München am Marienplatz Dr. Hoischen und Dr. Kelch

Schnarchschiene Therapie München

Viele Leute leiden unter nächtlicher Ruhestörung durch das sogenannte schnarchen. Das liegt oft an einer mangelnden Sauerstoffzufuhr. Um diese zu Verbessern und das Schnarchen zu beseitigen, können wir Sie mit einer Schnarchschienen bzw. Protrusionsschiene unterstützen. Solch eine Therapie mit einer Schiene während dem Schlaf ist sehr wirksam und leicht gemacht.

Was ist der Unterschied zwischen „Schnarchen“ und  „krankmachendem Schnarchen“ (Schlaf-Apnoe)?

Schnarchen: nächtliche Geräuschkulisse mit Scheidungspotential

Schnarchen, also Geräusche beim Ein- und Ausatmen während des nächtlichen Schlafens, entsteht durch das Flattern und Schwingen von Muskulatur und Weichteilen im verengten Rachenraum. Die muskuläre Entspannung während des Schlafes führt dazu, dass der Unterkiefer mit der Zunge nach hinten fällt und so den Weg für die Luft einengt. Übergewicht kann sich dabei verstärkend auswirken. Auch die Festigkeit des Binde- und Stützgewebes spielt eine Rolle. Deshalb nimmt das nächtliche Schnarchen mit zunehmendem Alter deutlich zu. Männer sind öfter betroffen als Frauen.

Zahnarzt arbeitet an Schnarchschiene

Der Betroffene selbst bemerkt das Schnarchen oft gar nicht – er leidet aber möglicherweise unter den Folgen wie zum Beispiel ein trockener Mund, angegriffene Stimmbänder und Heiserkeit, Halskratzen und Halsschmerzen.

Viel stärker beeinträchtigt durch das nächtliche Schnarchen sind jedoch meist die Partner, die massiv unter der nächtlichen Ruhestörung leiden. Denn für den Partner ist oft kein erholsamer Schlaf mehr möglich. Wir können Ihnen bei diesem Problem schnell und effektiv mit einer speziellen Schnarcher-Schiene helfen!

Was ist Schlafapnoe?

Schlafapnoe ist wirklich krankmachendes Schnarchen mit Atemaussetzern und deutlich gefährlicher als gelegentliches Schnarchen. Bei dieser krankmachenden Form des Schnarchens kommt es zusätzlich zur Geräuschentwicklung auch zu nächtlichen Atmungsaussetzern und in Folge damit zu einer mangelnden Sauerstoffversorgung im gesamten Blutkreislauf und auch zur Unterversorgung im Gehirn.

Unterbewusst – quasi als Warnsignal – werden bei Sauerstoffmangel nachts ständig wiederkehrende Alarmreaktionen ausgelöst: der Körper sendet das Signal zum Aufwachen, um auf die Unterversorgung mit Sauerstoff zu reagieren. Ein erholsamer Tiefschlaf ist unmöglich, die wichtigen Tiefschlaf-Phasen fehlen oft gänzlich. Folglich ist die Leistungsfähigkeit am nächsten Tag aufgrund der fehlenden Erholung im Schlaf massiv eingeschränkt.

Was sind mögliche Folgen von Schlafapnoe?

Folgen der Schlafapnoe können Bluthochdruck, Herzrythmus-Störungen, ein erhöhtes Risiko für Herzinfarkte oder Schlaganfälle, Sekundenschlaf beim Autofahren und am Arbeitsplatz, Störungen der Sexualität bis hin zu Antriebslosigkeit und Depression sein. Kurz: Die Lebensqualität wird deutlich eingeschränkt und die Lebenserwartung gesenkt.

In spezialisierten Schlaflaboren kann diese Form des krankmachenden Schnarchens untersucht und hinsichtlich ihrer Ausprägung (leicht-mittel-schwer) klassifiziert werden. Eine Liste von qualifizierten Schlaflaboren in München finden Sie bei der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin.

Wann und wofür wurde die Schnarchschiene entwickelt?

Da es sich beim Schnarchen um ein weit verbreitetes Phänomen handelt, wurde die erste Schnarcherschiene, in der Fachsprache auch Unterkieferprotrusionsschiene genannt, schon zu Beginn der 1980er Jahre entwickelt. Seitdem wurden diese nach und nach verbessert, wodurch sich heute vor allem ein größerer Tragekomfort unter gleichzeitiger Schonung der Zähne und der Kiefergelenke ergibt. Neben der Vermeidung von nächtlichem Schnarchen werden Protrusionsschienen auch bei Schlafapnoe eingesetzt. Betroffene leiden unter Atemaussetzern und fühlen sich untertags oft müde und erschöpft. In vielen Fällen kann die Verwendung einer Protrusionsschiene die Verwendung einer Atemmaske vermeiden.

Mit Schnarchschiene (Protrusionsschiene) einfach gegen Schlafapnoe

Die Behandlung mit einer  Schnarchschiene bzw. Protrusionsschiene ist immer der bequemste und einfachste Weg einer Behandlung des krankmachenden Schnarchens. Oft ist die Schiene schon völlig ausreichend, um das Problem in den Griff zu bekommen. In besonders schweren Fällen der Erkrankung kann zusätzlich noch die Verordnung einer Überdruck-Atemmaske (CPAP-Gerät) notwendig sein, um ein überbleibendes Sauerstoff-Defizit vollständig auszugleichen.

Ist eine Schnarchschiene für alle Betroffenen verwendbar?

Für die Anfertigung einer Schnarchschiene (Protrusionsschiene) sollte eine ausreichende Bezahnung vorhanden sein. Bei Zahnlücken empfiehlt es sich, diese vor Anfertigung einer Schnarcherschiene mit Hilfe von Implantaten oder Brücken zu schließen. Außerdem sollte die Mundhöhle sauber und kariesfrei sein. Müssen nach Herstellung einer Schnarchschiene Füllungen, Inlays, Teilkronen, Kronen oder ähnliches angefertigt oder getauscht werden, kann sich dies negativ auf die Passung der Schnarchschiene auswirken. Im ungünstigsten Fall passt die Schnarchschiene dann gar nicht mehr.

Was ist der Unterschied einer Schnarchschiene und Protrusionsschiene?

Das ist einfach & schnell erklärt – es gibt keinen. Protrusionsschiene ist lediglich der Fachbegriff für die Schnarchschiene. Schnarschschiene hat den Namen lediglich aus umgangssprachlichen Gründen bekommen, weil es eben eine Schiene ist, die Menschen mit Schnarchproblemen helfen soll.

Was sind die Symptome von krankmachendem Schnarchen mit nächtlichen Atemaussetzern / Schlafapnoe?

Hinweise auf Schlafapnoe / nächtliche Atemaussetzer können häufiges Aufwachen in der Nacht, Tagesmüdigkeit, chronische Kopfschmerzen, morgendlicher Schwindel nach dem Aufwachen, ein trockener Mund, Nachtschweiß, vermehrter Harndrang während der Nacht, Sekundenschlaf, Konzentrationsschwäche, dauerhaft unruhiger bzw. unerholsamer Schlaf oder Störungen der Geschlechtsfunktionen (erektile Dysfunktion) sein.

Neben den gesundheitlichen Folgen führt Schnarchen häufig zu schwerwiegenden Beziehungsproblemen und nicht selten in Folge auch zu getrennten Schlafzimmern.

Schiene gegen Schnarchen

Weitere Fragen zum Thema Schnarchschienen in München

Wie funktioniert die Schnarchschiene Therapie in München?

Für den spezialisierten Zahnarzt ist es leicht, ruhestörendes Schnarchen in München zu behandeln. Auch eine leichte bis mittelgradige Ausprägung des krankmachenden Schnarchens (Schlafapnoe) kann von uns effektiv, sicher und nachhaltig therapiert werden. Nach Auswahl des für Sie am besten geeigneten Schienen-Typs und der Anfertigung durch ein zertifiziertes Speziallabor beseitigen wir die Ursache des Schnarchens durch eine dezente Vorverlagerung des Unterkiefers. Diese Positionsänderung des Unterkiefers sorgt dafür, dass der Luftraum im Rachen freigehalten und die Atmung verbessert wird: der Körper wird wieder dauerhaft ausreichend mit Sauerstoff versorgt. Auch Geräusche, die durch das Flattern des Gaumensegels gegen die Rachenhinterwand entstehen, werden effektiv unterbunden.

Die Schnarchschiene ist so zierlich wie möglich gestaltet und daher angenehm zu tragen. Chirurgische Eingriffe können mit einer “simplen” Schnarchschiene vermieden werden. Die Erfolgsquote von Behandlungen mit Protrusionsschienen ist extrem hoch!

Worauf ist bei der Schnarchschiene zu achten?

Die Herstellung einer Schnarchschiene sollte unbedingt professionell umgesetzt werden. Wir von den Zahnärzten am Marienplatz helfen Ihnen hier natürlich weiter. Die Wahrscheinlichkeit von Zahnschäden, Kiefergelenksschäden oder fehlender Wirksamkeit ist nicht zu unterschätzen.

Um eine Schnarchschiene korrekt anzupassen, müssen im Vorfeld Präzisionsabformungen und eine spezielle Bissnahme durchgeführt werden, um die korrekte Position des Unterkiefers zu ermitteln. Fehler können hierbei zu erheblichen Problemen bei der Passung der Schnarchschiene oder auch zu Kiefergelenksproblemen führen.

Wie ist der Ablauf bei einer Behandlung mit einer Schnarchschiene / Protrusionsschiene?

Untersuchung des gesamten Kauorgans

Vorab ist eine Untersuchung des gesamten Kauorgans nötig: das Kiefergelenk, die Kaumuskulatur, die Zähne und der Zahnhalteapparat werden genau kontrolliert. Es wird ein Kostenvoranschlag erstellt, um Sie über die Kosten der Behandlung zu informieren.

Präzisionsabformung Ober- und Unterkiefer

Beim nächsten Termin werden beide Kiefer mit einer Präzisionsabformung abgeformt. Wir registrieren zudem die Position von Ober- und Unterkiefer zueinander mit einer speziellen Apparatur. Auch die Beweglichkeit des Unterkiefers wird aufgezeichnet. In einem zertifizierten Speziallabor wird dann die für Sie am besten geeignete Protrusionsschiene angefertigt.

Einsatz der Schnarchschiene nach 2-3 Wochen

2-3 Wochen später können wir die Schienen dann einsetzen: beide Schienen (Oberkiefer und Unterkiefer) werden auf ihre Passung kontrolliert und die Position der beiden Kiefer zueinander wird überprüft. Ihnen wird die Funktion des Verstellmechanismus und die Reinigung der Schienen erklärt. Die Schnarchschienen sind bequem zu tragen. Die Beweglichkeit des Unterkiefers bleibt in gewissen Grenzen erhalten und die Atmung wird nicht eingeschränkt. Ein unkontrolliertes Zurückfallen des Unterkiefers und eine Verengung der Atemwege wird mit der Protrusionsschiene effektiv verhindert.

Wie ist die Haltbarkeit einer Schnarchschiene / Protrusionsschiene?

Die hochqualitativen Schnarchschienen haben bei guter Hygiene auch trotz intensiver täglicher Nutzung eine gute Haltbarkeit. Bei kleineren Änderungen an den Zähnen (z.B. durch neue Füllungen, Inlays oder kleinerem Zahnersatz) können die Schienen in der Regel mit kleinem Aufwand an die neue Situation angepasst werden.

Besonders umfangreiche Maßnahmen, z.B. die Neuanfertigung von Zahnersatz an mehreren Zähnen, können jedoch eine Neuanfertigung der Schienen notwendig werden lassen.

WICHTIG: Aus diesem Grund ist vor Anfertigung einer Schnarchschiene eine genaue Diagnostik des gesamten Kausystems erforderlich. Undichte Füllungen, insuffizienter Zahnersatz oder Zahnlücken sollten unbedingt VOR Anfertigung einer Schnarchschiene versorgt werden.

Sind die Kosten für Schnarchschienen / Protrusionsschienen erstattungsfähig?

Bei der Erstattung der Schnarchschiene muss klar getrennt werden, ob für die Behandlung eine medizinische Indikation vorliegt. Bei einer reinen „Geräuschproblematik“ ohne medizinische Konsequenz, also ohne krankmachende nächtliche Atemaussetzer, liegt keine Grundlage für eine Erstattung durch die Krankenversicherer vor.

Kostenerstattung der Schnarchschiene bei gesetzlichen Versicherungen

Bei der gesetzlichen Versicherung war die Überdruck-Maske (CPAP-Gerät, continuous positive airway pressure) lange das Therapiemittel der Wahl und die Protrusionsschiene nur in Ausnahmefällen als Therapie vorgesehen. Bei dem CPAP-Gerät handelt es sich um eine Maske, die mit einem Schlauch an eine Sauerstoff-Flasche angeschlossen ist. Sie misst kontinuierlich die Atmung. Bei Atemaussetzern wird der Patient künstlich mit Druckluft beatmet – es entsteht dabei ein zischendes Geräusch. Heute werden auch Protrusionsschienen durch die gesetzliche Krankenversicherung erstattet, sofern sie vom Schlafmediziner verordnet werden.

Kostenerstattung der Schnarchschiene bei privaten Versicherung

Die privaten Krankenversicherungen erstatten die Behandlung bei Vorliegen der nächtlichen Atemaussetzer in der Regel. Vor Beginn der Behandlung erstellen wir Ihnen gerne einen entsprechenden Kostenvoranschlag. So können Sie vor Beginn der Behandlung abklären, ob die Kosten für die Schnarchschiene übernommen werden oder ein Eigenanteil für Sie entsteht. Gegebenenfalls können Sie auch schon vorab bei Ihrer Krankenkasse Informationen zur Erstattung einholen.

Ist eine Schnarchschienen Therapie für mich sinnvoll?

Vorteile einer Schnarchschiene

  • Die Schlafqualität erhöht sich wesentlich (wie auch die Schlafqualität des Partners)
  • Lange Haltbarkeit bei professioneller Anpassung und guter Pflege
  • Keine Beschwerden beim Schlaf nach kurzer Gewöhnungszeit
  • Verhindert das Schnarchen
  • Häufig auch das Mittel der Wahl bei Schlafapnoe (Atemaussetzer)
  • Bessere Erholung durch regelmäßiges Tragen in der Nacht
  • Kieferbewegungen werden nicht verhindert

Mögliche Nachteile einer Schnarchschiene

  • Kosten werden von der gesetzlichen Krankenkasse nur bei Schlafapnoe übernommen
  • Eingewöhnungszeit ist erforderlich
  • In der ersten Zeit kann das Tragen als Unangenehm empfunden werden
  • Professionelle Anpassung ist für den gewünschten Effekt erforderlich

Wie sinnvoll eine Schnarchschienen Therapie letztendlich für eine individuelle Person ist, lässt sich nur nach einer genauen Untersuchung entscheiden. Das gelingt natürlich nur, in einem offenen Gespräch mit unseren Patienten. Drum wenn Sie von Schlafapnoe oder sehr starkem schnarchen leiden, melden Sie sich bei uns. Wir freuen uns Ihnen weiterhelfen zu dürfen und Ihren Schlaf wieder zu verbessern.